El miedo y la ansiedad en los exámenes

Résumé

La ansiedad ante los exámenes es una respuesta emocional común y adaptativa que permite enfrentar situaciones amenazantes, aunque puede volverse neurótica cuando la respuesta es desproporcionada. La normalidad de esta emoción depende del contexto cultural, social y psicológico. Mientras la ansiedad normal permite una reacción adecuada, la neurótica bloquea el razonamiento y limita las acciones del individuo, generando síntomas físicos y psicológicos. Esta puede afectar el rendimiento académico y, en casos severos, requerir intervención psicoterapéutica.